助力战“疫”·文化先行‖白银市博物馆线上社教活动 ——暑气阵阵三秋近
岁月的美在于它必然的流逝,春有百花秋有月,夏乘凉风冬迎白雪,二十四节气中的大暑随即而到。
请大家根据图中所描绘的场景,试着将下面的句子补充完整,点击下面的空白处查看答案。
( )书聊枕籍,瓜李( )浮沉。
( )若静复静,( )茨深又深。
炎( )乃如许,那更( )分阴。
一 大暑时节
暑,热也,热之中分为大小,有大暑小暑之分,大暑的炎热程度超过小暑。民谚:小暑大暑,上蒸下煮。大暑时节,烈日炎炎似火烧,是一年中最热的时候。
古人将大暑分为三候:
一候腐草为萤
二候土润溽暑
三候大雨时行
大暑天,雨水充沛,天气炎热,为万物生长提供了绝佳的契机。草木郁郁葱葱,五谷饱满充实,各色昆虫活蹦乱跳,蛙鸣、蝉鸣一声急似一声。成群的萤火虫在夜色里好似一盏盏小灯笼。
二 大暑养身
中医认为:大暑时节,人体容易为暑、湿、邪所侵,故而需吃热性食物以驱除暑湿,恰合“冬病夏治”之医理。例如三伏天拔火罐、贴“伏帖”最容易去除体内的寒,俗话说:“冬补三九,夏补三伏”。饮食应清淡多样,如白银地区的特色美食酿皮、甜醅、浆水漏鱼都是很好的解暑食品。
1.酿皮
酿皮也叫“凉皮”是西北地区一种经典美食,酸辣爽口,夏天吃相当开胃。
2.甜醅
甜醅气味醇香,味道甘甜,冰凉可口,清心提神,深受人们喜爱。
3.浆水漏鱼
漏鱼因外形像小鱼也叫面鱼,是北方流行的一种面食,炎热的夏季一碗浆水漏鱼,很过瘾!
三 大暑习俗
1.晒伏姜
三伏天,人们把生姜切片与红糖搅拌在一起,在太阳下晾晒,食后对老寒胃,伤风咳嗽等有奇效。
2.食凤梨
大暑时节,凤梨最好吃,也被用来祈求平安吉祥、生意兴隆。
3.喝暑羊
三伏天,人体内积热,此时喝羊汤,全身大汗淋漓,带走五脏积热,同时排除体内毒素,有益健康。
四 相关诗词
《大暑六月中》
唐代:元稹
大暑三秋近,林钟九夏移。
桂轮开子夜,萤火照空时。
菰果邀儒客,菰蒲长墨池。
绛纱浑卷上,经史待风吹。
《消暑》
唐代: 白居易
何以消烦暑,端坐一院中。
眼前无长物,窗下有清风。
散热由心静,凉生为室空。
此时身自保,难更与人同。
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